Frid genom Meditation
Upptäck Inre Lugn i Hjärtat av Stockholm
Välkommen till Orbaneliuxx, där forntida visdom möter modern mindfulness. Låt oss guida dig på en transformativ resa mot inre balans och djup närvaro.
Välkommen till Orbaneliuxx, där forntida visdom möter modern mindfulness. Låt oss guida dig på en transformativ resa mot inre balans och djup närvaro.
Starta din dag med medveten andning och skonsam kroppsrörelse. En perfekt blandning av mindfulness och energi.
Utforska medvetandets djupare lager genom guiderad visualisering och stillhetens kraft.
Släpp dagens stress och förbereda kropp och sinne för djup, återhämtande vila.
Forskning visar att regelbunden meditation kan transformera både kropp och sinne på djupgående sätt.
Med över 15 års erfarenhet från tibetanska kloster, vägleder Astrid dig genom mindfulnessens subtila konst.
Specialist på Vipassana-meditation med djup förståelse för medvetandets transformativa potential.
Kombinerar yoga med meditation för en holistisk approach till välbefinnande och inre balans.
Delta i våra livesessioner från bekvämligheten av ditt hem. Upplev gemenskapen digitalt.
Använd kraftfulla ljud och vibrationer för att stilla sinnet och nå djupare medvetenhet.
Meditativ praxis som förenar dig med naturens rytmer och cykler.
Odla medkänsla och kärlek för dig själv och andra genom guidade reflektioner.
Utveckla förmågan att observera tankar och känslor utan att fastna i dem.
En transformativ helg med havet som din meditationspartner.
Djup meditation bland urskogarna med erfarna lärare.
Har du frågor eller vill boka en session? Vi är här för att stötta dig på din väg mot inre frid.